陳醫(yī)科普丨糖尿病足的預(yù)防措施
2025-08-25 20:13:37 來源: 第1眼TV-華龍網(wǎng)
各位糖友們,您是不是時常感覺下肢麻木刺痛、痛覺下降,甚至感覺不到疼痛,一旦發(fā)生足部破潰,這種病變遷延不愈,嚴(yán)重時,需要截肢保命。
沒錯,這就是由于身體長期處于高血糖的狀態(tài),神經(jīng)和血管慢慢受到了損害,引起的糖尿病足,也就是大家所說的“爛腳”。如果平時的預(yù)防及護理措施沒跟上,可出現(xiàn)局部磨損、自發(fā)性水泡等,逐漸破潰糜爛,甚至壞疽。
今天,陳家橋醫(yī)院內(nèi)分泌科護士李雄燕給大家普及一下糖尿病足的預(yù)防措施:
1、每日足部檢查:糖尿病患者足部常常會有遲鈍或者障礙的情況,所以咱們要加強自我護理,每天仔細(xì)觀察足部有無水泡、傷口,皮膚破裂的情況,要是行動不太方便,可借助一面鏡子,查看足底以及腳趾間有無雞眼、胼胝或者腳氣之類的問題。
2、足部保暖注意事項:一定要做好足部保暖工作,避免使用熱水袋、電熱毯、暖寶寶這類自發(fā)熱物品。
3、正確洗腳方法:每天堅持用溫水泡腳,水溫不可超過37攝氏度,要是沒有水溫計,可用手腕內(nèi)側(cè)來測試溫度,或者讓家人幫忙測試水溫。在洗腳的時候,不能用力揉搓,洗完腳后,要及時把多余的水分擦開,尤其是腳趾間的水分,要是感覺皮膚比較干燥,可適當(dāng)涂抹潤膚露,但要注意,不可涂抹在腳趾間,洗完腳后還可以給足部做個簡單的按摩,促進血液循環(huán)。
4、趾甲修剪要點:修剪指甲的時候,要讓剪刀和趾甲保持平齊,不能剪得太深,容易損傷甲床和肌肉。
5、選擇正確的鞋子:選擇圓頭、軟底、寬松、厚底鞋,不建議穿尖頭鞋和露趾鞋。
6、合理挑選襪子:選擇松緊適宜、質(zhì)地柔軟、透氣性好的襪子,最好選擇淺色襪子,及時發(fā)現(xiàn)足部有無膿血或者組織滲出液。
希望每一位糖尿病患者都能重視起來,好好護理足部,遠(yuǎn)離糖尿病足帶來的困擾,如果出現(xiàn)相關(guān)問題,請到專業(yè)醫(yī)院咨詢就診。
責(zé)任編輯:吳瑞雪




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