健康中國巴渝行·每周好醫(yī)聲|守護孩子“聽”世界:全國愛耳日,從了解與預(yù)防開始
2026-03-03 11:20:01 來源: 重慶市健康教育所

全國愛耳日
2026年3月3日是第二十七個全國愛耳日,今年的活動主題是“全民科學(xué)愛耳,共護聽力健康”。“健康中國巴渝行·每周好醫(yī)聲”科普團隊特別邀請重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任姚紅兵,為大家講解兒童聽力保護相關(guān)科普知識。
聽覺,是孩子連接世界、學(xué)習(xí)語言、感知美好的重要橋梁。然而,這份寶貴的感官可能因日常疏忽而受損,且損傷往往是不可逆的。故而值此全國愛耳日之際,讓我們共同關(guān)注兒童聽力健康,學(xué)會如何為孩子的耳朵撐起“保護傘”。

一、愛耳日,需重“耳”:兒童聽力保護刻不容緩
兒童聽力不僅是“聽得見”,更是聽得清,聽得好。聽力是孩子語言與認知發(fā)展的基石、學(xué)習(xí)與學(xué)業(yè)成就的關(guān)鍵、社交與情感健康的橋梁,也是保障其安全的天然警報系統(tǒng)。
一旦聽力受損,可能引發(fā)語言發(fā)育遲緩、學(xué)習(xí)困難、社交障礙等一系列連鎖反應(yīng),影響深遠。因此對兒童聽力的保護,必須秉持“早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)”的原則。
二、愛耳日,要懂“耳”:認識聽力損傷的五大元兇

了解損傷因素是預(yù)防的第一步。兒童聽力損失主要源于以下五個方面:
1.噪音暴露
長期中高強度噪音:如長時間佩戴耳機音量過大、頻繁置身于嘈雜的游樂場、商場等環(huán)境。
突發(fā)性強噪音:如近距離的煙花爆竹爆炸、尖銳的汽笛聲等,可能造成急性損傷。
2.疾病與感染
中耳炎:這是兒童期最常見的病因。尤其是分泌性中耳炎,中耳積液會像一道“隔音墻”,阻礙聲音傳導(dǎo)。
其他感染:如腦膜炎、流行性腮腺炎、嚴(yán)重的新生兒黃疸等,可能損傷內(nèi)耳或聽神經(jīng)。
3.先天與遺傳因素
遺傳性耳聾:部分由父母遺傳的基因變異導(dǎo)致,可能在出生時或后期顯現(xiàn)。
孕期影響:母親在懷孕期間感染風(fēng)疹、巨細胞病毒等,或使用某些耳毒性藥物,可能影響胎兒聽覺發(fā)育。
出生狀況:早產(chǎn)、低出生體重、出生時缺氧或窒息等都是高風(fēng)險因素。
4.外傷與異物
頭部/耳部外傷:如摔倒撞擊頭部(尤其是顳骨)、掌摑耳朵等,可能導(dǎo)致鼓膜穿孔或聽骨鏈損傷。
異物堵塞:兒童好奇心強,容易將小珠子、豆子等塞入耳道,不僅可能損傷鼓膜,還會引發(fā)感染。
5.藥物與化學(xué)物質(zhì)
某些藥物具有“耳毒性”,若使用不當(dāng)可能損傷內(nèi)耳毛細胞,例如部分氨基糖苷類抗生素(如慶大霉素)、一些化療藥物等。
三、愛耳日,會“察”耳:捕捉孩子聽力的早期警報

了解這些威脅后,如何及早發(fā)現(xiàn)孩子聽力可能出了問題呢?如果孩子出現(xiàn)以下情況,可能是聽力下降的警示,請及時前往耳鼻喉科檢查:
1.對聲音反應(yīng)遲鈍,需要重復(fù)呼喚或提高音量才有反應(yīng)。
2.語言發(fā)育明顯晚于同齡兒童,吐字不清。
3.經(jīng)常說“耳朵里有聲音”(耳鳴)。
4.注意力不集中,學(xué)習(xí)成績無緣無故下降。
5.喜歡把電視、平板電腦的音量調(diào)得特別高。
四、愛耳日,行動日:構(gòu)筑家庭聽力防護五道網(wǎng)

識別信號有助于及時干預(yù),但更重要的是在日常生活中主動構(gòu)筑防線。我們可以針對五大“殺手”,建立全方位的保護:
1.對抗噪音:遵守規(guī)則,善用工具
嚴(yán)守“60-60”原則:使用耳機時,音量不超過最大音量的60%,連續(xù)使用不超過60分鐘。
物理隔離:在游樂場、慶典等嘈雜場所,為孩子佩戴兒童降噪耳罩或耳塞。
保持距離:觀看演出、比賽時,盡量遠離音箱等聲源。
2.抵御疾?。悍e極治療,主動預(yù)防
及時就醫(yī):感冒、腺樣體肥大易誘發(fā)中耳炎,需規(guī)范治療。若孩子訴耳痛、耳悶或頻繁抓耳朵,應(yīng)立即就診。
接種疫苗:按時接種麻腮風(fēng)、流腦、肺炎等疫苗,是預(yù)防相關(guān)感染性耳聾的有效手段。
正確喂奶:嬰兒喂奶時應(yīng)保持頭高腳低位,避免奶水經(jīng)咽鼓管逆流引發(fā)中耳炎。
3.關(guān)注先天:重視篩查,做好備孕
新生兒聽力篩查:出生后必須完成,未通過者需在3個月內(nèi)接受全面診斷。對于早產(chǎn)、黃疸等高危寶寶,即使初篩通過也應(yīng)定期復(fù)查。
遺傳咨詢:有耳聾家族史的夫婦,建議進行孕前或產(chǎn)前遺傳咨詢與檢測。
孕期保?。?/span>孕婦應(yīng)避免病毒感染,謹慎用藥,遠離耳毒性物質(zhì)。
4.防范外傷:加強教育,正確護理
安全教育:告訴孩子不要將任何小物品塞入耳、鼻、口。
科學(xué)潔耳:切勿用棉簽、發(fā)卡等硬物掏耳朵,只需用濕毛巾清潔外耳廓即可。若有異物或昆蟲入耳,應(yīng)及時就醫(yī)。
杜絕暴力:避免以任何形式擊打兒童頭部和耳部。
5.謹慎用藥:遵醫(yī)囑,多監(jiān)測
嚴(yán)格遵醫(yī)囑:絕不自行給孩子使用抗生素等處方藥,尤其要避免已知有耳毒性的藥物。
主動告知與監(jiān)測:就醫(yī)時,若孩子有聽力問題史應(yīng)主動告知醫(yī)生。若病情必須使用潛在耳毒性藥物,應(yīng)進行用藥前后的聽力監(jiān)測。
五、愛耳日,不止一日:讓關(guān)愛融入每一天
全國愛耳日的核心意義,是將“一日”的關(guān)注轉(zhuǎn)化為“每日”的習(xí)慣。保護兒童聽力,是一項融入日常細微之處的長期健康投資。
值此全國愛耳日,我們呼吁所有家長建立“控制噪音、防治感染、預(yù)防外傷、安全用藥”的綜合防護體系,并堅持“定期篩查、及時干預(yù)”,就能最大限度地守護孩子的聽覺健康,為他們的清晰未來奠定堅實基礎(chǔ)。讓我們從今天做起,共同為孩子創(chuàng)造一個安全、動聽的美好世界。
專家介紹
姚紅兵,重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科學(xué)術(shù)主任,主任醫(yī)師,教授,碩士研究生導(dǎo)師。
重慶健康科普專家?guī)斐蓡T,中國醫(yī)師學(xué)會兒科分會兒童耳鼻喉科學(xué)組副組長、亞太醫(yī)學(xué)生物免疫學(xué)會兒童耳鼻咽喉頭頸外科專委會主任委員,《臨床耳鼻咽喉頭頸外科雜志》《聽力學(xué)及言語疾病雜志》《中國醫(yī)學(xué)科學(xué)》《重慶醫(yī)學(xué)》《婦兒健康導(dǎo)刊》等雜志編委。

(來源/重慶市健康教育所 編輯/馬甜 圖/視覺中國)
責(zé)任編輯:馬甜




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